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miércoles, 6 de mayo de 2020

Confinamiento 2020 - Oportunidad para resetear y recobrar energías

Ya lo publiqué en twitter hace un tiempo "¿Tenemos claro en Canarias que si esta situación se alarga hasta noviembre...vamos a empatar Semana Santa con-Finados, verdad?"


Pues resulta que, como ustedes habrán comprobado -si es que aún siguen por ahí leyendo estas cosas que salen de mi cabeza, en cuyo caso se los agradezco enormemente- llevo ya algún tiempo sin añadir nada a este blog. La razón, sobre todo, es que me había desanimado mucho con mis entrenamientos y con las carreras de montaña. Si eres de esas personas que han llegado hace poco a este deporte, siento tener que decirte que, si bien has llegado en un momento en el que la evolución de material y número de carreras es asombrosa, por otra parte te has perdido la época en la que quienes participábamos en dichas carreras no éramos corredoras/es a quienes nos gusta la montaña, sino gente de la montaña a quienes nos gustaba correr.

Tengo el orgullo de poder decir que he compartido línea de salida con algunos de los más grandes corredores y corredoras de montaña del planeta, Marco Olmo, Sebastien Chaigneau, Iker Karrera, Arnau Juliá, Mónica Aguilera, Elisabeth Hawker... y digo compartir porque sí, es verdad, era aquella una época en la que tenías a tus corredores de referencia literalmente codo con codo a tu lado, no en un cajón para 'pros' 20 metros por delante de ti.



Por otro lado, el material era el que había, casi todo comprado en el Deca o en alguna tienda de surf -ya desaparecida- que traía mochilas Salomon y de otras marcas.

Hoy se viven las carreras de otra manera, más 'pro', más competitiva y menos montañera (salvando maravillosas excepciones), llegándose incluso a ver comportamientos despreciables y nada positivos no sólo en carrera, sino incluso en entrenamientos: corredores que no saludan, que dejan el monte hecho un estercolero (pensando que ya vendrá alguien a recoger el envoltorio), o que van por el sendero con la música en un altavoz bluetooth en vez de usando cascos o earpods, lo cual ya es una falta de respeto absoluta hacia el resto de usuarios del monte (entiéndelo, nadie necesita ni quiere oír tu música, por muy buena que sea).

Pero dejemos atrás lo negativo y vamos a lo que nos ocupa.

El año pasado, 2019, intenté por segunda vez completar la vuelta al maravilloso Valle de Aosta, el Tor Des Geants, pero fui muy mal entrenado, por no decir NADA entrenado, lo cual fue un error épico. Al retirarme con una lesión en la rodilla, volví a pensar en dedicarme al alpinismo y retomar mi deseo de aprender a escalar. Sin abandonar el deseo de volver a intentar más adelante llegar a la meta del TOR, evidentemente.

Llega 2020, llega la Transgrancanaria y, por primera vez desde que empecé a competir allá por 2008, decido no participar en ninguna distancia. Le comento mi situación a mis amigos Sergio Soliño, Juan Carlos Ramos Quintana y Alcides de la Cruz y, hablando hablando, propongo ser asistencia en carrera de alguno de ellos. Todo se materializa y, por primera vez, veo la Trans desde afuera, como asistencia. Mola la experiencia, la recomiendo totalmente. Lo que sucede es que me entran de nuevo las ganas de entrenar y de subir al monte a correr y de participar en la Transgrancanaria Classic de 2021 y la Tenerife Bluetrail Ultra -quién sabe si más adelante un 3er UTMB- y de hacer series en el Parque Romano y de volver a mi peso ideal y.... pam! Covid-19. Confinamiento.

El primer mes, lo reconozco, me dejo ir: me bajo las Apps UberEats y JustEat y el resto ya lo imaginan. Sin embargo, viendo vídeos y documentales en YouTube se me activó de nuevo el rollo saludable y recordé las palabras de Warren Buffet:
"En una crisis, unos lloran y otros venden pañuelos"
Eso me empujó a no desfallecer en mejorar, no sólo en lo personal, sino en lo profesional. No quiero abandonar mis sueños y, por ello, saqué del cajón mi solicitud para registrar mi marca B+ (que puedes ver junto a la barra de dirección de este blog) y, tras pagar varias veces las tasas y superar una suspensión por defecto de fondo, finalmente recibí la notificación y el título de Registro de Marca; primer paso para empezar poco a poco a crear ropa, papelería y, quién sabe, igual me estrello, pero a mis casi 45 años... o lo intento ahora o me quedaré siempre con esa espina clavada. En fin, que el primer paso ya está dado.

Además de eso, en lo personal, decidí mejorar mis hábitos de alimentación, dedicando más tiempo a mi afición a la cocina y tomé la determinación de hacer ejercicio diario (siempre que fuera posible): bajé la bicicleta de su soporte de pared, saqué del armario el rodillo y la alfombrilla y lo monté todo en el salón, junto a la ventana. Elegí esa ubicación después de ver una publicación de Eva Pérez (@evitape) en Instagram y darme cuenta de que es un sitio perfecto: puedo ver vídeos de ciclismo o viajes en la tele y, si miro a un lado veo la calle y me da la luz solar, recargando mis reservas de Vitamina D.

Desde entonces, al menos 5 días a la semana procuro ejercitarme 1 hora como mínimo e intentar llegar a las 1000 calorías de gasto energético sobre la bicicleta. De esta manera, gastaría unas 5000 calorías semanales, es decir, unas 20.000 calorías mensuales. Esta actividad, unida a una mejor alimentación en la que abundan las verduras (no, no se hagan una idea errónea, no soy vegano, aunque tienen todo mi respeto aquellas personas que sí lo sean y no insultan a quienes no lo somos) y en la que las cantidades se han reducido adecuándose al gasto diario de una persona que pasa 7 horas por la mañana frente a un portátil en modo teletrabajo y varias horas por la tarde frente al televisor -esperando a que sean las 20:00 para poder salir a trotar o echarle 1 horita a la bici- espero que me ayude a volver a disfrutar de la competición en la montaña como lo hacía hace años y evite a que me rompa.

¿Mis próximos objetivos? Bueno, el 40º Maratón de Helsinki lo han cambiado de fecha hasta el 3 de octubre, así que... si para entonces se puede viajar, viajaremos de nuevo a mi querida Finlandia y correremos. 

Si se pudiera viajar incluso antes, en agosto... pues el planazo es ascender Mont Blanc por Tête Rouge y Gouter con mi gran amigo Javier Cruz (Calima Trek) y un equipillo de muy buena gente. 
¿Más? Pues correr Transgrancanaria Classic de 2021 (sí, ahora la 'larga' de toda la vida se llama 'classic', ya no somos unos puretas, somos clásicos, como el Black Album de Metallica); viajar a Nepal a recorrer el sendero Mardi Himal en la zona de los Annapurnas con mi hija y con Sarito; volver a mi amada Escocia con mi hija para recorrer el Great Glen Way (recorrimos el West Highland Way en 2018) y ascender con ella el Ben Nevis (si la meteo lo permite)... y básicamente seguir entrenando y mejorando poco a poco para volver a intentar, cuando esté verdaderamente preparado el Tor Des Geants. De hecho, no descarto ir un verano a recorrerlo en 15 días.

No quiero extenderme más. Aprovecho para recordar que este blog no está monetizado ni nada de eso y que estoy a la disposición de quien sea para compartir mi experiencia personal y mis conocimientos en el mundo de las carreras de montaña. Así que, si alguien tiene alguna pregunta sobre material, suplementación que yo haya usado o lo que sea de nuestro mundillo montañero, pues no duden en consultarme y yo responderé lo que sepa o lo que haya probado. No descarto abrir un canal de YouTube, pero de momento, me pueden contactar por aquí o en el email daniel.quintana.santana@gmail.com

Ánimo, que esta situación acabará algún día y saldremos más fuertes.


lunes, 13 de enero de 2014

Marketing inexplicable:The North Face® FL Race-Vest, el caso "Too Late Marlene"

Antes de "explayarme" a gusto, quiero dejar claro, clarito, clarísimo, que YO NO SOY NINGÚN EXPERTO EN MÁRKETING. Lo que escribo a continuación es, simplemente, mi opinión personal sobre lo que, a mi modo de entender, es una actitud incomprensible de mercado de una marca de reconocida fama y prestigio internacionales: The North Face®.

Pongámonos en situación. Hace algunos años, cuando empecé a entrenar para presentarme a una carrera por montaña, que alguien decidió llamar "Trail Running" (literalmente, correr por senderos) y que LaSportiva registró como Mountain Running® (sí, sí, digo bien, "registró", ¡Hay que estar al loro, primo, aquí quien no corre, vuela!), me pasaba horas buscando información en internet. Perfiles, mapas, senderos, tracks, archivos kmz, kml, gpx, gdb.. todo eso era mi vida. También me encantaba ver vídeos y fotos de ediciones anteriores a la Transgrancanaria de 2008 (que era la que yo quería correr). También rebuscaba en internet buscando fotos de los corredores "pro" y me imaginaba corriendo por Francia, por los senderos que habían pisado Vincent Delabarre, Marco Olmo, Dachiri Dawa Sherpa y soñaba con verles correr en mi isla, Gran Canaria. 

Llegó 2008 y vino a correr Marco Olmo y su minimalista mochila. Esa Trans no la pude acabar por cometer demasiados errores de novato, alguno de esos errores incluso dos días antes de la salida (deja siempre una bolsa en Garañón, aunque el día de la carrera no llegues ni a tocarla). Llegó la Trans del 2009 y pude correr 2 minutos por la Playa del Inglés entre el gran Marco y el suizo Adrian Brennwald (primer sueño hecho realidad) y conseguí llegar a meta (segundo sueño hecho realidad) con una fascitis plantar (eso no lo ví en el sueño, debí de despertarme antes de esa escena). Llegó el 2010, el año de la lluvia y el frío, el año del súper récord de Miguel Heras y de mi primera Transgrancanaria larga. Después de esa edición, comencé a ver fotos de un francés llamado Sebastien Chaigneau que había terminado 2º el UTMB 2009 y que llevaba una mochila muy rara. Era una The North Face® Enduro Boa©, creo, a la que le había cosido los bolsillos frontales de la mochila que yo llevaba, una Salomon XA-Pro 15:

Tras esto, me dije (y estábamos en 2011) "seguro que el año que viene (2012) The North Face saca una mochila con esas características. Errrrrr.... nop.

Llega 2012 y Sebastien Chaigneau viene a correr la Transgrancanaria con la misma mochila. Mi pensamiento fue el evidente: "Errrr... alguien no está haciendo sus deberes".


Por fín, llega el UTMB 2012 y aparece en escena la famosa caída de Seb en la salida llevando una nueva mochila. Es de The North Face, tiene muy buena pinta y la llevan los "pro" de la marca americana:


La mochila en cuestión, en esas fechas (2012), según me contó en persona el ganador de la Transgrancanaria de 2011, Zigor Iturrieta, aún no tenía ni nombre. En la mochila pone incluso Flight Series, pero nada más. Lo que hubiera sido algo normal en esta industria de un deporte cada vez más de moda es que al año siguiente (2013) la hubieran puesto a la venta digamos... en junio, para coincidir con las pagas extra y por ser una época previa al LUT (Lavaredo U.T.) y a La Carrera, el UTMB. Nones.

Llega, efectivamente, 2013 y vemos en la línea de salida de la Transgrancanaria a Seb y a Zigor con sus mochilas TNF sin nombre:


Y ya la cosa está clara. Para verano de 2013... la nueva mochila estará a la venta y los que vayamos al UTMB nos la podremos comprar y... y un carajo! Llega el UTMB y ni rastro en internet de la nueva mochila de TNF. Los soñadores soñamos y yo sueño con poder pedirla para regalo de Navidad. Se acercan esas fechas tan entrañables y nada de nada. Como dice la canción de Depeche Mode: "Dream On", sigue soñando. Pues soñaremos en 2014.

¡¡Feliz año huevo!! (como decíamos en la revista FETEI de la Facultad de Traducción de la ULPGC). Llega 2014 y esto de correr por el monte ya es el deporte de moda; una francesa llamada Sandrine Prisse da el primer positivo en un "ultra" y es el año del UTWT, el Ultra Trail World Tour, que viene a ser una especie de campeonato del mundo de ultra trails, la FEDME se saca del bolsillo el CEUT, Campeonato de España de Ultra Trails y los soñadores ya soñamos con que la mochila nueva de The North Face esté a la venta de una vez para poder estrenarla para la Trans 2014, primera prueba del UTWT, prueba de The North Face, para más "inri". Pues va a ser que no. Va a ser que dice la marca americana que van a hacer todo lo posible para que la mochila llegue a las tiendas antes de la Trans, pero que igual hasta mitad de marzo no llega. Bueno, hay que decir que, al menos, la mochila de marras por fín ya tiene nombre: en un alarde de imaginación y originalidad, al chaleco de carreras lo han llamado... ¡Race-Vest! (chaleco de carreras). Ya aparece en el catálogo de primavera y estará en tiendas...próximamente. ¿Pero no para la Trans? Puntualicemos. Es cierto que la Transgrancanaria es, de entre las carreras del Campeonato de España de Ultra Trails y del Ultra Trail World Tour, la que más me llama porque afortunadamente vivo en Gran Canaria y la tengo en casa; es como vivir en Chamonix y participar en el UTMB, o como ser de Cortina D'Ampezzo o Auronzo Di Cadore y participar en el LUT, o como ser de Bagá y correr la Ultra Cavalls del Vent; es la carrera de casa, me ahorro vuelos y casi de todo, y es del UTWT y es del CEUT y es un ultra apoyado (que no patrocinado) por The North Face, pero objetivamente, es que no hay que ser un Nobel en económicas ni tener un Máster MBA para saber que las navidades de 2013 eran las fechas perfectas para hacerle la competencia a Salomon, que sí sacó al mercado la nueva mochila S-Lab Advanced Skin o, al menos, sacar al mercado la Race-Vest en enero y así tener a los "frikis" de la marca americana equipados para la The North Face® Transgrancanaria®. Pero va a ser que no. Que no viene en enero. Que igual viene a finales de febrero, pero probablemente llegue para marzo. WTF? (Y luego te quejarás de que ves los senderos llenos de "salmonetes"). Pero si ya tenían la mochila en producción, preparada para enviarla a los mercados de todo el mundo, ¿Por qué condenada razón no lo han hecho? Posiblemente este ha sido uno de los movimientos de mercado más erróneos de la marca americana en la historia del márketing. Ahora, después de las navidades, por los senderos sólo veo mochilas Kalenji, Raidlight o Salomon (incluída la mía, mira tú por donde). De haber puesto a la venta ya la Race-Vest, podría haber, como mínimo, un "salmonete" menos y una TNF más. Hablo por mí. La Race Vest llegará a las tiendas, sí, pero para ese entonces... señores de TNF, Duran Duran tiene una canción muy bonita llamada "Too Late Marlene". Yo, si para entonces tuviera el dinero para ello (que lo dudo sobremanera), después de haberme gastado unas cuantas pelas en una Salomon esperando ilusamente por la RaceVest, igual me la compro. Pero sólo porque soy un friki de la marca y colecciono mochilas (como otros coleccionan relojes o gorras o posavasos), pero es que igual me la compro para las próximas navidades. The North Face... este 2014 podría ser un año de ventas tirado por la borda.

Review The North Face® FL Race-Vest